好好吃饭,赶走焦虑

进入九月,我投资的一家理财公司出现逾期,自己的本金拿不出来,虽然数目不是特别大,但苍蝇腿再瘦也是肉,工薪阶层都是自己一个月一个月攒起来的钱,拿不出来也心急上火,不知道结局会怎样,心里的设想都朝着失望的方向去的。一天天过得很是焦虑,工作工作上百事不顺眼,生活生活上也打不起精神,晚上为了减肥我和老公基本都是凑合,喝点粥啦,吃点水果就对付过去了,最喜欢的舞蹈,健身也有一搭没一搭的。这样糊涂地过了半个月,老公是个乐天派,他总是乐呵呵的,安慰我没事的,比咱投里面钱多的人有的事是,人家都怎么过的。可自己还是过不去这个坎。

昨天晚上,闺女回家,要求做好吃的,点餐大虾披萨,我也有点饿,向老公点餐秋葵金针菇,老公被我们俩绑架着嘴里不情不愿,表情却隐瞒不了自己的心甘情愿,一会儿工夫,我俩喜欢的菜上桌了,又每人倒点自己喜欢的酒,老公是鹿龟酒,我俩女士是冰酒,一家人推杯换盏,尝着老公的手艺,说着闺女的感情状况,谈着各自的工作生活,有说有笑的,吃完又牵着老公的手在小区溜达了一圈,初秋的夜晚凉爽宜人,感觉真的很舒服。好奇怪的,这几日萦绕心间的焦虑居然一扫而光,剩下的只有对家的爱,对老公的感恩,对生活的感恩。今早心理状态也不同了,依然去想自己的那笔投资,但更多的是从此事中获得了正面的思考,是的,也许这笔钱失去了,让在我实现财务自由的路上走慢了,但也未尝不是好事,它提醒了我,不能只依靠已有的资金的投资就想实现自己的财务自由,有种小富即安的心理作祟,开源不管在什么时候都是必须的,自己还是要在开源和投资两方面去努力,不管何时都不能谋求安逸,既要有主动收入,也要有被动收入。

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这几天正好看有人在介绍日本90岁的心理学家恒子奶奶的书《人间值得》,虽然还没有买来看,但她的几个观点已经深入我心。如:事情不会马上有结果,焦虑的时候心里不要七上八下,也不要去思考过去和未来,而是活在当下。再如:好好吃饭,好好睡觉,好好地生活下去,绝大多数的事情都能迎刃而解。

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昨天的一顿饭,赶走了我的焦虑,也希望大家焦虑的时候去吃顿好的,和心爱的人一起喝个酒,散个步,一顿不够就再来一顿,直到彻底治愈。

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