郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享381天(健身打卡第112天)
今天去龙首山游泳,突破自己自己以往的成绩,持续游了400多米没有歇息一次,我也惊叹自己是如何做到的?
当自己在水中潜游时,脑子里想的只是只是还能再游一圈,还能再游一圈,持续的一圈两圈……不知不觉游了十三圈。以前最多游四圈需休息一两分钟,今天当只想目标,心无杂念,也就是身心合一,全力以赴时,潜能就被无限的激发出来!
是呀,人的潜能是无限的。为自己的信仰而努力,不忘初心,专注前行,做好当下最好的自己!

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郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享381天(健身打卡第112天)
今天去龙首山游泳,突破自己自己以往的成绩,持续游了400多米没有歇息一次,我也惊叹自己是如何做到的?
当自己在水中潜游时,脑子里想的只是只是还能再游一圈,还能再游一圈,持续的一圈两圈……不知不觉游了十三圈。以前最多游四圈需休息一两分钟,今天当只想目标,心无杂念,也就是身心合一,全力以赴时,潜能就被无限的激发出来!
是呀,人的潜能是无限的。为自己的信仰而努力,不忘初心,专注前行,做好当下最好的自己!