日更文/152
【正正-每日能量七步骤】8/27
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:日更
打分:10分
完成情况:已更
2.事件:删照片
打分:10分
完成情况:已删
3.事件:公众号删除
打分:0分
完成情况:未删
【今日小确幸❤️】
事件:策划了一场游戏,今天终于圆满结束
【成功日志】
#正正的自律计划1000day #
✔自律计划
1.坚持早起第495天
2.坚持晨跑第53天
3.坚持喝清肠水84天
4.坚持左手代替右手32天
5.坚持眼保健操第30天
6.坚持记账第70天
7.坚持整理微信号和群第70天
8.坚持喝八杯温开水第55天
9.坚持云未来语音分享第109天
10.坚持简书日更第152天
11.坚持每天删除照片第31天
12.坚持每天删除APP第13天
13.坚持每天删除公众号第18天
14.坚持热水泡脚第21天
15.坚持早睡的第27天
16.上卫生间不带手机第29天
【反思日志】
事件:反思今天策划的游戏自己没有准备结尾稿,不充分
改进方案:以后有任何活动策划要主动
【感恩日志】(有事件,有感受,有情绪)
1.感恩今天龙哥跟自己分享的两件事(爱自己,要善良带点锋芒)
【明日三件事】打卡
1.完成简书日更
2.公众号删除
3.删除照片
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习
2.不带手机进卫生间
3.不翘二郎腿
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。