成长——周记32(20190429-20190505)

本周金句:和内在力量相比,身外之物显得微不足道。

一、周回顾

周一:班会:周考分析。看《我是唱作人》第3集。

周二:完成周记、日课。

周三:去南湖吃饭。

周四:回老家,逛街,登山登塔。

周五:去新古里,铁琴铜剑楼,城市展示馆。和小宝复习《舟夜书所见》。

周六:乐高搭积木(山姆的狗),晚上东方童画画画。讲故事。

周日:上班,写周记。

二、周反思

进步

1.亲子关系

本周适逢五一假期,陪伴儿子的时间比较多。试着理解他的想法,他不想睡觉就和他躺一会,睡不着就起来,不生气也不教训他,心平气和接受他的状态,反而不觉得有负担。

本周发现儿子很喜欢画画,特别专注,自己一边看视频,一边画。在学习呼呼吹气术时吹不出让我帮忙了一下,其他自己完成的。这个状态很好。尤其是周六,因为晚上要去画画,我对他说今天下午要睡一觉,不然晚上画画会犯困,虽然他吵着我睡不着,但后来还是睡了。这个假期孩子真的表现特别好,没让大人操心。

图片发自简书App

所以,采用樊登老师《可复制的沟通力》里说的方法,沟通需要合作,需要尊重,和孩子平等协商,适度引导的方法真的有效。

2.书影音

本周看完了Kris的新书,写了个书评。还看了吴军的《见识》。觉得能静下心来好好看书。很喜欢现在的状态。

听书主要在听樊登《可复制的沟通力》,接下去仔细听,做个笔记,然后实践。樊登老师的讲课很吸引人,让你想听下去,有一种魔力,很值得学习。

最近看《我是唱作人》,特别迷梁博的歌曲,我想要是他开演唱会我会想去听现场的。他一直保持自己独特的曲风,一直那么淡定,不为外界所动。

只有在一个方向上坚持,提升自己的专业能力,才能在一个行业中立足。就像吴军说的,必须学会舍弃一些东西,做减法,才能把剩下来的事情做好。而剩下来的这些是你必须要做的事。

不足

1.工作

还有一个月高考了,学生的心理建设,专业复习上如何系统开展,需要在下周计划好。

2.睡眠

本周睡眠依然不规律,睡眠不足,平均睡眠时长只有6小时多。问题在哪里?一是早醒!二是晚睡!睡觉问题上总是啪啪打脸,每次都下决心,每次一兴奋就忘光光了,一拖一拖就又晚了。真苦恼!以后超过0点睡就罚款。争取23点睡。23点以后只准听书!本周可要加油啦!

3.运动

本周运动全面下降,满万的只有一天。一放假全部都乱了。真是搞不懂自己。还是自制力不够,生活不规律。接下去的暑假可怎么办?

三、下周展望

下周二模考试+阅卷。期待孩子们有比一模更好的表现。

四、周感恩

本周感谢音乐,不管我是心情特别愉快,还是沮丧,又或者有些无聊,总会有适合的音乐出现。节奏感强的摇滚,舒缓的轻音乐,时尚动感的,伤感动情的,我都喜欢。音乐真是我们的好朋友,陪伴我们不离不弃,真的要感谢音乐!

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