少年戒之在色。中年戒之在斗。老年戒之在得。
年少之人情窦初开，势如烈火中烧，纵欲则伤身灭智。例如中学生早恋，则身心俱竭，成绩下降。因此以戒放纵色欲为要。
中年之人，血气方刚，嗔心猛烈。匹夫见辱，拔剑而起。血性斗气，结果都进监狱。因此以戒好勇斗狠为要。
老年之人，贪得无厌，积攒成性。在世时日已无多，生带不来，死带不走，依然执着于财物，易成守财奴。家中常常堆满各种物品，不知断舍离，仍乐于继续堆积，常为得失烦恼所缚。因此以戒贪求多得为要。
大体可说，老戒贪，要放下；中戒嗔，要和顺；少戒痴，要勤学。
孔子说三戒
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