导师班第二天下午的环节一般人给学员建一座“心灵花园”，院长会带着大家放松的情况下，做个意向催眠，链接心灵的深处，和自己对话。每到这个环节自己感受特别放松，自己的心灵花园里，不同的季节不同的花园，今天感受到“白雪皑皑的花园里还有些郁郁葱葱的松树，还有秋季的红叶，盛开着的月季花，在花园里，我还看到了小松鼠，小野猪，还有可爱的小野鸡，他们微笑着冲我点头，很欢迎我加入他们中一起玩耍，离开他们继续前进还有点不啥……在地下室里，一缕光线照耀在通往地下室的楼梯上，地下室里有清澈的小溪，还有小菜园，一棵大白菜长势喜人……很快跟着院长走出了地下室，来到房间还是哪个房间，告别房间回到当下，特别放松舒服……”
在今年的三八妇女节的下午，我也给同事们做一节心理健康课“建一座心灵花园”，参加人员有护士，还有医生，各个病房的护士长，都是女士，讲座结束了，最后带大家我走了一遍心灵花园的程序，我在带领的过程中，发现有位年轻的女医生，突然睁开眼睛，不做了，趴在桌子上，眉头皱着，结束后让大家说说感受，每个人都感受舒服放松(除了这位医生)，讲座结束了，我带着这位医生来到我的办公室，单独聊聊:原来是到了地下室，自己发现了脏的东西，比如，有不干净的水和泥。感觉不爽心烦，自己就睁开眼做不下去了……最后医生给我说了，她在口罩期间的一些不愉快，那种难受不舒服到现在放不下。真的很神奇，我也是第一次遇到这种情况。用焦点的评估0--10分，你的难受不舒服最严重是10分，没有是0分，你现在感受一下那种难受不舒服是几分？她打了7--8分。评估后，我给她做了动力催眠的小流程15分钟以后再评估，她评分3分，自己感觉一下，那个都不是事了。离开我的办公室1小时之后，她给我发信息说：冉老师谢谢您，您帮我解开了这个心结，我去领导办公室道过歉了，感觉自己内心里的大石头放下了。其实很简单的事，但是在哪个特除的日子里，人遇上事的时候，特别是在自己工作的大家庭中，没有归属感时，人的精神会崩溃的。
感谢院长，一个简单的意向催眠，能帮我的同事看到了自己内心深处的纠结和不愉快，她自己都忘记了，但是潜意识没有忘记。（储存潜意识里的东西，在意识里已经忘记了，但是一旦遇到类似的事件还会复发的）。一个小时的小讲座结束了，解决了一个大问题，女医生回到了从前的工作状态，人际关系变好了，又能开心的笑了……这就是心理学的奥妙所在。浸泡式学习，成长自己，惠及家人身边人。感恩遇见心时代，感恩遇到院长！
