尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！
我是来自xx级zxx专业x班的xxx，在认识我的人眼里，我通常一个有主见、充满干劲、积极向上的人。但是，以前的我却并非是这样，所以今天我站在这里，与大家分享我的变化。
我演讲的主题是《自立与自强》
曾经的我，是一个做事，非常没有主见的人，生活中凡是遇到的各种大大小小的问题，我总要一而再、再而三的去询问别人的意见。哎，你看咱今天吃点啥好？嗯，你说我该选什么专业？好像没有别人的答案，我就不知道该怎样去做。
而每逢各种节假日的到来，我总是本着，坐着总比站着舒服，躺着比坐着更要舒服的懒散精神，每当有人喊我一起出去运动散步的时候。我总会说：“哎呀呀，外面那么热，外面那么冷，出去那么累。”咱不如在这打把游戏，来来来，上号。
回想起当初，那真是一段浑浑噩噩、毫无价值的日子。
直到有一天我看到了一场运动会。那是一场不太一样的运动会。那是一群伟大的运动员。
他，叫何军权，小时候因为意外而失去双臂，但他没有因为突如其来的打击而丧失了对生活的希望，而是找到了人生目标。他每天至少要训炼四个小时以上。没有手臂导致他在训练比赛时，只能用头撞击电子板，头部经常被撞的青一块红一块，头上的血痂从来没有消失过。但他坚持，他努力。
最终，他成功了。26块金牌，5次世界纪录。这是他的付出而得到的回报。
还有他们。
田径运动员黄丽莎，她因为小儿麻痹症导致下肢瘫痪。她失去了双腿，却长出了翅膀。在运动场中赛出了中国速度。
门球运动员胡明耀，他因白化病而导致先天视力残疾，在自己的生活中遭遇了各种磨难，但他从未认输，反而一往无前。
还有很多，很多。
他们没有手，却狠抽命运耳光。
他们没有腿，却攀着人类巅峰。
他们看不见，却能怒视着黑暗。
看到他们，我感到非常的羞愧。
这些自立自强的榜样，他们没有依赖别人，而是靠自己的努力，独立自强，顽强拼搏，坚持不懈最终走向了成功。
然而，我呢?我又是怎样做的呢?每天我只知道逍遥自在，只懂得怎么享受生活，只希望父母能够更多的帮助我，但长此下去我又得到了什么？我又锻炼了什么呢，到头来还不是竹篮打水一场空?
从那天开始，我感到自己这儿，好像多了点什么。随着时间的推移，它慢慢发芽，成长，开花。
他们的励志人生让我明白了自立自强就是勤奋、进取、依靠自己的努力不断向上，乐观的面对生活，对困难坦然的处之。
同学们，这就是我从他们身上所看到，所学到的。今天我在这里分享给大家！也跟过去的我，说声，再也不见！
我的演讲到此结束。
谢谢大家！
