前天早上,老公感觉不舒服,到医院检查,发现血糖特别高,达到了17.4。他给我打电话告诉了这件事,说要到县医院检查一下。于是我请假出去陪他去医院。化验结果出来还是比较高,大夫又让他吃饭后两小时在检查一下。下午结果出来,大夫给他开了点药。回到家后,他就强调要改善饮食,还决定早睡早起,平时多锻炼…
之前他也不注重锻炼身体,他们单位就有锻炼的器械,他也懒得去。晚上很晚才睡,总是熬夜玩手机。平时让他加强运动,改善睡眠,他都不当回事。说他也不听,后来就懒得管了。这回自己感觉身体不舒服了,自己引起重视了,不用再说了他就知道怎么做了。
自己是解决问题的专家,当出现问题时,不去改变那就是他还没意识到那是问题,只有自己意识到严重性了,他就能改变了。