最近，尤其是开课以后，总有家长和朋友们问我：你怎么成长的那么快，有什么秘决呀？你怎么教育孩子那么轻松啊，把你的好方法告诉我呗。
昨天到今天遇到的，一件别人的事，一件我自己的事，分享给大家。
《表达自己的感受，说出自己的需求》
“你不要边走边逛了，我拿了四个包累死啦！”一位妈妈火山爆发般的冲着身边的六岁男孩儿怒吼着。
昨天晚上带孩子在商场，看到的一幕，妈妈背着孩子的书包，和自己的包包，手里还拎着两包在超市买的东西，她的确很辛苦。
我扭过头跟程程说：首先，这位妈妈可以让孩子自己背书包，另外试着向孩子表达自己的感受：妈妈很累拿不动，同时鼓励孩子，向孩子示弱，求助小男子汉。相信孩子一定很乐意分担。
程程表示很赞同我的观点，并且特别义气的表示，她一定不会这样的。
自己承担了所有，很累，但孩子不理解，感受到的只是妈妈的怒气。而妈妈感受到的，是孩子的不理解和自己的付出与委屈。
说出自己的感受，并且教会孩子表达自己的感受，而不是一味的彼此发泄情绪，是良好亲子关系中至关重要的部分。
《一定要以自己认为正确的标准，来要求孩子吗？》
早晨睁开眼，看到强烈的阳光，已经透过窗帘照进房间里，“什么情况，这是几点了呀，坏了，孩子还没上学呢！”，赶快到孩子的房间，她的闹钟和我的一样都没响，睡得正香呢，来不及思考原因，赶快先叫程程起床。
得知已经7：36后，（最晚7：45必须出门，否则会迟到）明显感受到她的情绪不太好，不给她抱怨的机会，把她拉起来抱在怀里抓她痒痒，看到她笑了，我把衣服丢给她，准备去给她倒杯水，结果，刚出她房间门口，她就赖皮的再次与床来个亲密接触。
“妈妈，你打我一下吧，让我清醒清醒”，看着我转身回来，她带着些许内疚的说。
忍住略微有点急躁的情绪，我说：“来，让我的爱唤醒你吧”，用手轻拍她的后背，揉一揉她的头发。或许是这些温和的举动，缓解了她面对可能会迟到的焦虑心情吧，她没有再表现出什么不好情绪。
原本以为，事情就此完美的结局，结果我俩因为梳头的事发生了争执，她说不梳也没关系，我坚持，出门，上学，一定要梳头，整齐的出门。我生硬且略带生气的口吻激怒了她。
她皱着眉头不高兴地说：你不能好好跟我说话吗，不就是要我梳头吗？听你的，我梳好了......
她上学去了，我在思考上午的事。整齐的出门是我的标准，我一定要以自己认为正确的标准，时刻的来要求她吗？
差点迟到，我俩都有责任，而她是自然后果的第一承担人，我为什么要急躁，会有情绪，为什么要让她按照我的节奏和方式来？
不想自己成为控制型的妈妈，更不希望孩子形成讨好型人格。就从日常的小事做起，觉察孩子，审视自己，把每一次失败的沟通作为一个学习的机会，避免下次再发生。
