01你有如下症状吗？
1.亲子教育的焦虑症
亲子教育的内容太多了，因为孩子的教育是个系统工程。我经常被朋友圈、公众号的文章、朋友的各种推荐、各种专家的言论，弄得很焦虑，觉得什么要都学，什么都不能比其他家的孩子落后。
2.工作、家庭、生活的忙乱
孩子的教育陪伴虽然非常非常重要，但很多时候在我们的to do list里总是放在最后，因为孩子的成长就像大树的成长一样，不是几天，几个月，几年就能见成效的。它是一件重要但不紧急的事，而我们很多家长每天都在应付那些紧急不重要的事情。
工作家庭生活的忙乱是很多人的常态，顾此失彼。
太多事情要做了，时间根本不够用啊——是很多妈妈的感叹。
02亲子时间管理天使班是干什么的
时间管理其实是生命的管理，时间管理不仅仅是让我们更高效，更重要和更有意义的是教我们如何管理自己的人生，让自己更优秀；如何获得人生的平衡。让我们更有幸福感。
亲子教育从某个角度可以这么划分——八大智能的培养教育
亲子时间管理就是八大智能里的“内省智能”
我们就是要从小培养孩子的良好习惯，养成内省的习惯，这是其他智能培养的基础，是各种“武功技能”的内功心法，有了良好的“内省智能”，孩子的未来成长才能更有耐力，更有绽放的可能。
03怎么学
1.明确亲子时间管理在亲子教育里的位置
建立亲子教育的知识树。
八大智能是一种分类方式，先把树干建立起来，明确我们要学习的亲子教育的模块，后面的任何学习放到相应的模块里，你的知识就不是散沙状，而是树状结构，不至于越学越迷茫，越学越焦虑。
2.学习内容
易效能是目前关于时间管理的第一品牌。
其中有一个细分领域是亲子时间管理，讲师是“YY”老师。目前在喜马拉雅平台上推出了音频内容。
我们的学习内容就是
YY老师的亲子时间管理的音频内容
3.打卡方式
A.每天听一讲音频（周一到周五）
B.输出：
输出你的学习心得，感受，提炼音频要点等，
形式不限，word、视觉笔记、思维导图、简书都可以
C.输出内容发到班级群里，然后在小组里接龙写上”输出“的发出时间。
这就算打卡成功了。
我们希望是在每天早上7:30之前完成打卡，我们会采用小组间PK的方式，完成较好的小组天使班学习结束后会有惊喜
有一个建议是：可以是前一天晚上先听，先准备好"输出"，第二天一早发出就行。这样学习更从容、效果更好。
另外每周六早上6:00我们会开周检视交流会。
4.定个小目标
学习是一方面，更重要的是践行，
没有结果的学习都是伪学习，所以希望大家定一个小目标，
建议是
调整孩子的作息
如果孩子的作息已经很好了，可以设定其他目标。
5.几个为什么
为什么要输出？
你听到的其实只是信息，只有经过你内化后输出，才会是你的知识，如果再加上落地实践，那才能真正成为你的东西，你的能力。
这也是现在网络时代的正确学习方式：
输入——内化——输出
为什么只是每天听一讲
如果要靠意志力去完成的事情很难坚持，因为自控力是有限的，所以现在流行“微习惯”的方式。
每天听一讲，学习压力比较小，容易坚持
为什么要求在每天早上七点半之前完成打卡
父母的是孩子的镜子，如果大人都做不到，怎么去要求孩子呢？
所以我们自己首先要养成良好的生活习惯，比如早睡早起。
早睡早起是时间管理的第一大习惯，
所以只有自己做到了，才能去调整好孩子的作息，只有自己早起了，才能有属于自己的时间去学习、去思考。
所以用这个打卡要求来倒逼家长的早起习惯的养成。
为什么要一起学
这个音频内容在喜马拉雅平台上是免费的，也不是每天才更新的，为什么要每天一起听同一讲内容。
现在的学习都强调“联机式”学习，大家一起学习，一起交流，会有更多的碰撞和收获。效能更大效果更好。
我在”得到“平台上订阅了不少专栏，其实最有意思的下面读者的留言。不同的角度对同一篇文章的解读，原来文章里面不明白的地方看了读者的留言我就明白了，而且有了多维度的解读，非常有意思。
另外最重要的是
一个人可以走得很快，但一群人才能走得更远。
为什么要每周开周检视会
火箭在发射过程中只有3%的时间是对着目标的，其他时间都需要不断的修改调整方向。
就像我们的人生一样，有了目标，有了方向，但需要我们的不断反思调校，才能更好更快的到达目的地。
另外每人的能量一周下来是递减到最低点的，这时的周检视会不仅是交流反思的好机会也是能量的加油站，在新的一周能满血复活重新出发。
04
这次的亲子时间管理天使班是易效能的初次尝试，肯定会有很多不足的地方，但易效能强调“烂开始、好开展、就会有好结果”，欢迎大家在践行的过程中多提意见，群策群力，我们只有一个目标——就是在孩子的时间管理方面都帮到大家，让我们家长与孩子能真正的共同成长。
END
