今晚第一次和课堂外的朋友分享我九型二阶段的感受和经历,这个朋友和我一起练习昆达瑜伽,也是三阶段的毕业学员,她前几天在微信和我说有点佩服我经常去学习,其实我有感受到她的不解,今天,也是两个人独处的时光,沿着两边,娓娓道来了二阶段的非人经历。
我也很意外自己没有再掉进这两段故事里,好像是别人的故事一样在讲述。朋友没有太多的评论,就是静静地聆听,点头,有时候抱我一下,拍拍肩膀。她说,原来你内心有个一直想解决的问题,这样我就完全能理解你为什么一直内在探索。我感觉我被看见了,因为我老公,我爸爸都不赞成我去学习,培训什么的,我没有理他们的评论,今天这个朋友几句话,我感觉完全不一样。她谈及好多朋友会愿意和她倾诉心中的心事,她也不知道为什么,我说因为你是一个很好的聆听和陪伴者。当下我看着她的眼睛,感受了一下,清澈,干净,没有任何评判。后来我想,很多时候,抒发事情的时候并不需要其他人给太多的意见,只是表达,我只是需要被听到,看到。临在,这种被允许的感觉真好,全然敞开,真实,安全。