自由书写第七次:破译行为密码

金句重温:

在我广阔的人生中,一切都是完美,完整和完全的。我支持我自己,生活就会支持我。我看到了规律起作用的证据。它就在我的周围,在我生活中的任何地方。我让学习的过程变得越来越快乐。我的每一天都从感激和喜悦开始。我充满热情地期盼每一天的冒险经历。我知道我的生活中“一切都好”。我爱我自己本来的样子,我爱我的所作所为。生活在我身上表达出生命,爱和快乐。我的世界一切都好。

很快就第七次课,要深刻的认识自我,原来就是回到童年,回到过去。不过有时候发现记忆已经模糊了,过去的自己有点找不到了。于是努力的一点点去找......

确实,无论在友情还是亲密关系中,有时候的确容易陷入这种循环模式:过度分享、权利斗争、嫉妒报复、最后决裂。虽然我很少经历整个循环模式,但是过度分享和权利斗争却是我常常干的事,这样也导致了对友谊和亲密关系的破坏。约会节制,约会把握分寸才是一段成熟关系的关键吧!

小时候为了得到认可和关注,我就是努力学习,学习成绩好了,感觉想要的就有了!

长大了、失恋了、工作有烦恼了,为了得到权利和发言权,我还是努力学习:失恋了我就考上了研究生、工作有烦恼,我就更努力工作!看来我解决的办法就是不断学习,呵呵!

每次伤心了,我就去跟姐姐和闺蜜倾诉,说完,听听鼓励,就没事了,我常对自己说:凡事拿得起放得下,没什么!

如果失望,无能为力,我就坦然接受,这不是我的错。

希望以后可以打破自己旧的行为模式,多变通,更全面,多学习。拥有更健全的友谊和亲密关系!

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