随着人们健康意识的提高，越来越多的人关注到自身细小部位的状态。今天我们来说一说人体最坚硬的部分——牙齿。
如何保持牙齿的健康呢？
除了正确规范按量刷牙以外，还可以通过定期洁牙，定期口腔检查来维护口腔的健康。
那么什么是洁牙呢？
洁牙也就是我们俗称的洗牙。有的人说洗完了牙，牙齿会痛，牙缝隙会增宽，牙齿会松动等等。那么洗牙到底会不会损伤牙齿呢？
牙齿的形态结构
牙齿的形态：
牙齿的形态从外观上来看包括：牙冠、牙颈、牙根
牙冠：在口腔内能看到的部分称之为牙冠，是发挥咀嚼功能的重要部分。其表面覆盖坚硬的牙釉质（为人体最坚硬的部分）。
牙根：是牙齿的支持部分，牙根整个包埋于牙槽骨当中，被牙槽窝固定。其外层被牙骨质（内含神经纤维）覆盖。
牙颈：牙冠与牙根交界处一弧形曲线。
洗牙的概念与作用
洗牙：是指通过超声波震动，清除牙齿上的牙结石、牙菌斑、色素，达到维持口腔清洁，预防口腔疾病的目的。
洗牙的作用：保持口腔清洁，去除因牙结石带来的异味。预防牙龈出血、牙龈萎缩等牙周病。正畸治疗、口腔外科术前的常规准备。
洗牙的过程
1.询问病史，有无糖尿病、甲亢、严重心脏疾病、白血病等洗牙禁忌症。
2.口腔检查：检查有无牙龈出血、牙结石程度、牙齿松动度、牙龈萎缩度。
3.沟通解释，开始洗牙。超声震动洁牙机，放入口腔，其尖端于牙龈上方牙根处清除牙结石、菌斑（一般无疼痛）。
4.根据情况，选择抛光。恢复牙齿本身生理形态，减少刮痕。
5.交代注意事项，不吃刺激的食物（辣、酸）
6.定期复查检查口腔。
临床上采用超声震动祛除牙结石，清洗牙齿表面的牙结石和菌斑，并非牙齿本身。就好比清除水壶的水垢一样，是有利于健康的。
应当定期洁牙
