你不知道的那些医疗小常识

作为医疗工作者的我,怎么可能少了跟大家说道说道医疗小常识呢,这些小常识也是会给我们的生活带来大收益,毕竟能在家解决的咱就不去医院给医生添麻烦喽[愉快]

首先我们来讲讲感冒,感冒大家一定都熟悉,但素感冒人家也分类哦,比如病毒性的(最近的新冠病毒让大家对病毒是不是都有了些了解)。病毒性的感冒是不能被治疗的,也不需要治疗。那是不是有人会说,那怎么还有那么多种类的感冒药?是滴,所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的。有没有人会问什么是症状?哈哈,其实医学上说的症状其实就是你有什么不舒服,浑身酸痛,头痛等等,这都是症状。病毒性的感冒不吃药5-7天也会好,吃了药也是5-7天。那为啥要吃药呢,当然是舒服一点喽。病毒性感冒全靠我们的抵抗力,具体啥是抵抗力,我会在以后的文章中慢慢道来。强调一下,是病毒性的感冒可以不吃药,可不要以为所有的感冒都不需要吃药哦[愉快]

那不需要吃药,我们就什么都不做了么?那怎么行,我们得努力抵抗,提高抵抗力就是不二法门。有人问怎么提高抵抗力,作为吃货的我,那我就从吃说起。在感冒期间吃些维生素C含量高的水果,是可以帮我提高抵抗力,让我们很快好起来的呦。

那维生素C含量高的水果有哪些呢?吃货焘樂给你们整理了下[呲牙]维生素C高的水果:1、柑橘类的水果,比如橘子、橙子、柚子、柠檬,这些柑橘类的水果当中富含有丰富的维生素C。2、枣类的水果,比如青枣、酸枣、红枣,在这些枣类的水果当中也含有大量的维生素C。3、瓜类的水果,比如西瓜、甜瓜,这些瓜类的水果当中往往也含有非常丰富的维生素C。

除了吃,还要多休息,多喝水,那平时也要加强锻炼哦,毕竟我们身体棒棒,才是王道哦。明天我会继续给大家说道说道其他医疗小常识,想听什么,可以告诉我哦[愉快]我是你们的焘樂宝儿,让我们覆盖快乐,越来越健康[胜利]

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