今年目标：健康管理（早睡、饮食、体重） 蓝色ATZ 找到一位合作伙伴
今日青蛙：1.听音频。2.学习。
今日漫步：1.早起5:06打卡签到 。2.听音频课。3.坐车返程。4.记账。5.复盘。
多完成：去买了一件衣服
未完成：没有运动
不足：放假回家就给自己找借口，之前每天要做的事都没做
优点:断舍离做的还不错
建议:还要加强自己的时间管理，少给自己找借口
道理：“心即理”告诉我们要相信自己，倾听内心，树立起强大的主体意识。其次，炼心的目的也不是成为圣贤一了百了。阳明心学是一种信仰哲学，而信仰只有被实践时才有意义。王阳明融三家之长，却归宗于儒家，提出振聋发聩的“知行合一”，就是要强调内圣外王，将心性之学转化为卓越的事功。
心灵空间：自己调整好情绪，需要重新梳理下自己今年的目标了
