今天是什么日子
起床:7:20
就寝:0:00
天气:阴转晴
心情:愉悦
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.运动半小时。
2.抽空学习安全员考点1小时以上。
3.多喝水,勤护肤,避免脸干燥。
改进:还是未能做到早睡,亟待改进。
习惯养成:每天锻炼半小时,每天学习一小时,简书日更习惯养成中。
总体来看,生活开始慢慢变规律,不再像以前那么杂乱无章,也开始了健康生活。不足之处在于,晚上依然未能做到早睡,或许是因为以往的熬夜习惯,无法立马改正过来,早睡早起任重道远。
起床:7:20
就寝:0:00
天气:阴转晴
心情:愉悦
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.运动半小时。
2.抽空学习安全员考点1小时以上。
3.多喝水,勤护肤,避免脸干燥。
改进:还是未能做到早睡,亟待改进。
习惯养成:每天锻炼半小时,每天学习一小时,简书日更习惯养成中。
总体来看,生活开始慢慢变规律,不再像以前那么杂乱无章,也开始了健康生活。不足之处在于,晚上依然未能做到早睡,或许是因为以往的熬夜习惯,无法立马改正过来,早睡早起任重道远。