家里买了很多的书，但是往往看了就忘记了。我今天在床边看见了《刻意练习》这本书突然想要再看一下。
介于我看过就忘的特性，我给自己订了一个小小的目标，看一个知识点就好。我今天看的是：有目的的练习
什么是有目的的练习呢？
1有目的的练习具有定义明确的的特定目标。
什么叫做定义明确？什么叫做特定的？我看了一下例子，如学习音乐“连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子”，练习记忆力“每次都比上一次多记住一个数字”。
那么我可不可以理解为把目标确定到次，那一次给自己订一个目标。
2有目的的练习是专注的。这个好理解，那就是集中注意力不被打扰
3有目的的练习包含反馈。就是做完了之后你要知道自己做的是不是正确滴，如果不正确，哪里不正确？下一次哪里可以改呢。
4有目的的练习需要走出舒适区。太容易的不想做，太难得害怕做，走出舒适区我的理解是提升注意力，做出一定的改变，这样不会导致以后的行为一直重复。
好了，基本的概念了解了，我决定用这个实践了一下，准备用画画模拟。我是小白，啥也不会，所以我决定先临摹画一件上衣做第一次的目标，做完了，我自己再画一件，对比出不同，看看我哪里不好，这就是反馈，我发现我不好的地方太多了，例如衣服肩膀那里就是，所以从肩膀开始临摹，再自己画，然后再对比看看有木有成长空间。花了好几次，肩膀有了很大的进步，很开心。(≧≦)
这就是我今天看的总结辣，总结就是开始订以次为开头的目标，然后集中注意力做，做完了看看那里不好，针对不好的地方改进。希望大家喜欢
