用更勇敢的方式去生活
采铜发现在家里感觉更放松，后来觉察到家里的钟比正常时间慢了5分钟，就不再焦虑、紧张，就可以心安理得地多享受一点时光；旧观念是要把表调快，但是在这种观念下，大家总是很焦虑，这种观念逼迫人们不断向前跑，和时间赛跑，和比人赛跑，和自己赛跑，越跑越痛苦。
这时如果把观念转换一下，把时间调慢，把脚步放慢，就可以以一种全新的视角观察自己的生活，审视自己的经历；生活其实不止一面，是多元的，可以有多重视角去观察自己和世界、现在和未来、情感和理性，就会发现人生其实有更多种可能性。
我们总是在惯性下生活，其实我们需要一种思维方式，能够观察和反思自己的生活，去发现和实践更多的成长途径。
这本书描写了人生的七个维度上成长的路径：
1.时间，时间是坐标，处理好与时间的关系是生活和成长的根本；
2.选择，学会选择才能认清自己的位置；
3.行动，只有行动才是解决问题的基本；
4.学习，学习是种修行，需要技巧；
5.思考，对思考的思考很有价值；
6.才能，要学会获得不凡的才能；
7.成功，坚持做一个自己喜欢的人才能获得成功。
祝自己在实践，思考，表达中不断成长，不断精进！
