麦随风里熟,梅逐雨中黄

节气:芒种

日期:农历五月初一;公立6月5日。

时辰:未时13时48分。

天况:晴。

气温:30゜C—18゜C。

风力:3级。


物候:一候螳螂生。二候鷃始鸣。三候反舌无声。

芒种养生:注重祛热除湿消暑

               一“吃苦”,苦瓜莲子来清热解暑。

               二“饮酸”,乌梅山楂来祛暑益气。

               三“食粥”,薏米赤豆粥健脾利湿。

               四“清补”,鸭肉滋阴养胃兼消暑。

               五“静心”,晚睡早起并中午小憩。


夏至未至,麦黄农忙。

对于自然法则来说,已进入雨季。

周末,预期中的下雨天没有如约而至,颇让人失望。

城市中虽见不到麦田,但有青草、绿树和鲜花。

青草早已覆盖地面,绿树早已枝繁叶茂,鲜花也早已暗香浮动。

屏蔽车水马龙的喧嚣,细闻鸟儿歌声,远看蝴蝶翻飞。

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