我：今天主持读书会时，有一份着急。
答：你是说今天主持读书会时，有一点着急是吗？
我：是的。
答：哦，了解，你觉得着急的过程是怎样的呢？
问：怕别人不分享中途停顿
答：你那么用心做主持，还能考虑到别人分享的事情，你是怎么做到的？
我：我在主持的时候体验到的，我有时候不知道如何调节气氛。
答：什么样的人，在会议主持的时候还记得为别人着想呢？
我：我想是有责任的人。
答：你是不是就是那个有责任的人呢？
我：是的。可是我还是会着急
答：那你想要的是什么？
我：在主持读书会时，我很自在
答：此刻感觉怎么样呢？
我：舒服一点了。
