1.戏剧上有前台和后台之分，演员在前台表演，演得很真实。回到后台，做回真实的自己。

2.社交上也有前台后台之分，在人际交往中，人总希望自己能控制给对方留下的印象。一般来说会表演更正面的自己。

3.比如，面试时你在表演一个敬业、精力充沛、努力工作的职业人士。这是前台，后台的你可能没那么优秀。

4.比如，相亲时你在表演更完美的、你觉得对方更喜欢的自己，甚至租一辆豪车作为道具。这是前台，后台的你根本不完美。

4.再比如，你忙了一下午做好饭菜，却淡定的说：“随便做了几个菜，不知道合不合大家口味。”这是前台，后台是杯盘狼藉的厨房。

5.社交前台，是指控制自己给对方留下的印象，这是内心自我表达的需求。不是充满算计的在“装”、在“演”。

6.知道社交前台这个概念后，可以得出一个推论——不要较真。你知道对方在“表演”，你就配合ta“表演”应和欢呼的盟友。而不要死抠着哪句话硬要说“那个不对，不符合现实”。没人觉得这样说严谨而有真性情。

7.而人的交往关系深入也是从前台到后台的进程。哪一天突然发现“原来他那么阳刚的汉子也有脆弱柔软的时候”。对方愿意向你坦露他的后台，你们的关系已经深入了。

8.总结，社交前台普遍存在，人都在“演着”渴望表达的自己。能清楚知道对方在“表演”，你们正处在社交前台状态就好。