1.今日想做的事情做到了吗?①同事小聚✔②睡满八小时✔③试稿✘2.今天锻炼了吗?无3.今天阅读了吗?无4.今天比昨天进步的地方在哪里?保持心情愉悦。5.根据今天的情况,明天想做的事情是什么?①睡八小时②阅读2个番茄钟③试稿