花两天看完一本小说，洪晃的《张大小姐》，跟着小说一起体验了上流阶层的爱恨情仇，难得悠闲。
今天依旧浑身酸痛，尤其是肩颈和大腿，久不运动后猛然跑了一个八公里，我真佩服自己那天是怎么坚持下来的，队友的鼓励占了很大分值！
今天一直在想我的2019目标是什么，然而没什么进展，什么都没想到。
过度兴奋后的结果就是需要休息，休整，停下来，慢下来，听从内心的声音。
今天闺女和我分享了她的跳舞体验，我却听得有点心不在焉。倾听，其实还挺难，你要真的认真听进去才好。而我却沉浸在自己的世界里，没有注意到闺女的变化。对于妈妈来说，这实在有点失职！有时感觉孩子对我的包容远胜于我对她们的包容。
有所觉察，生活才会活色生香。
