上午，陪着你去医院做检查，直到最终B超确诊你脖子几个淋巴结是和近期上火发炎有关，才最终将悬着的心落地。你也可以不再那么焦虑，我也庆幸又是一场虚惊。
或许是和你当初在肿瘤医院当过护士有关，也或许是家里和身边先后有亲友得癌症使然，使心里并不强大的你，在身上往往有些小恙，就会朝着最坏的方向去想象。更为奇怪的是，你的身体指征也格外配合，让你更深信不疑得了绝症。因此，这些年从头到脚，从里到外，从上到下，无论射线还是b超，只有医生的报告可以让你心安，实际上是一种心理上的“疾病”。
当然，追根溯源是你对生命的看重，还有你对现在所拥有一切的珍惜。面对生命，无论什么样的鸡汤，都难以让人做到举重若轻。但总是接连虚惊，对你又何尝不是一种负担和折磨。
人生尽管充满了不幸，但并不意味着它随时可能来敲门儿，与其关在屋内，为自己设想的“门外魔”惶惶不可终日，不如放下顾虑，走出门外，学会享受生活。
赶走心魔，心情就是自己打理自己的后花园，如果杂草丛生，不要埋怨阳光和风雨，你若盛开，清风自来。
战走病魔。健康的身体需要打理，这几年咱们的生活状态是有些不健康的，一方面吃不注意，心有所欲，嘴上满足，没有健康的生活方式，且多以肉食为主。另一方面，两个孩子的养育着实是一件极其辛苦的事情，你我长期劳心费神，一直处于疲惫的现状，确实没有时间“打理”，今后还是要管住嘴，迈开腿，走出门，让身体回归到健康指数之内，愿你我共勉。
驱走疑魔，所谓疑是为不信，信则不疑。好疑，有时也是一种惯性思维，要相信科学和基本常识，不要总是放大一丝一毫的不良可能性。既不应该放过一些小病小痛，也不应该被小病小痛纠结于心，难以释怀，要相信命运总会垂青与你，要敢于战胜成长路上偶尔的不顺不畅，相信一切都是最好的安排，如果没有最好的安排，那么就自己来安排命运。
——写于2018.6.26
