健康
本周早睡早起，睡觉基本在11:30早起7:30。本周运动保持三次，健身房私教！强度比平时强，本周肩背胸都有练到！饮食方面还要注意，争取夏天体脂到28，最近我比较注重身体调理的还是可以。
家庭
本周三次接送父母，疫情儿子在家多陪伴沟通，珍惜这机会！平时儿子承担洗衣洗碗的活！现在感觉他越来越懂事，就是在自律这块上还得加强！
事业
公司工作正常，车间管理正常，投入新模具并寻找新客户！
学习
本周在学习中医调理去湿气。掌握了很多新的知识点。
人际
本周继续泡在易效能圈子里
财富
本周继续记录开支，欲望极简这周开始清理自己的欲望，写下来理一理，会明显控制自己的购物欲望。
