这是草莓的第003篇文章,全文共1307个字,阅读大约需要8分钟哦!
2018年的最后一个月啦
本年度即将进入倒数
你的肥减了么,存款增加了么
梦想清单上的愿望都实现了么
年初定下的目标啪啪打脸了么
即将进入2019年了,我相信即使你今年所有的目标都没实现,你依然会握紧拳头对自己说:2019年我一定要实现这些目标。然而事实上2019年的你可能重复着2018年的剧情,你的人生就在定目标-重复-后悔的恶性循环中度过。
那么怎么让我们的2019换种活法,跳出这种恶性循环呢,这里我有个小方法—18个周期礼物法,分享给你。希望能对2019的你有所帮助。
第一部分:虾米是18个周期礼物法
人们常说:坚持21天就可以养成一个习惯。此说法的真伪我们尚且不去论证,只不过18个周期礼物法跟21天有关系而已。
我们先把一年365天按照每21天一个周期划分成18个周期。然后我们给每个周期设置一个目标和奖励,到达目标就可以获得奖励,达不到就不能获得奖励。这样就等于一年我们有18个周期,每个周期完成了我们都可以买个礼物给自己,这就是18个周期礼物法。
第二部分:想清两个问题为礼物法助力
也许你会说:“你这个想法很丰满,现实很骨感”。我根本做不到坚持21天怎么办。其实我想说:如果你发现自己根本做不到,此刻你就需要看看自己当初定的目标和礼物这两方面了。
1、你的目标真是能力所及的吗?
如果你是一个长期不运动的人,目标定成每天2000米,那么你肯定是实现不了的呀。
但是如果说你是一个长期不运动的人,你的目标定成每天跑50米,那么我相信你就不会说根本做不到这件事了。
2、你的礼物真是你很想要的吗?
除了目标定的高以外很多人实现不了的原因还有礼物根本不是自己很喜欢的,简单说有它没它都可以,买了不会很开心,不买也不会很伤心。如果是这么没有刺激性的礼物,你觉得对你目标的达成会有助力吗?答案当然是:不会。
所以18个周期礼物法的礼物选择就很关键了,你一定要选择能让自己很心动很喜欢的礼物,这样才有助于你目标的达成哦。
看了上面的两点,你可能会说:草莓,你说的我都认可,可是我没钱啊,我喜欢的礼物都太贵了,怎么办呢?
来来来,既然你诚心诚意的发问了,那么我就大发慈悲的告诉你,办法很简单:微梦想储蓄法可以帮你解决没钱的困扰。
第三部分:快速落地让梦想照进现实
在一个周期结束之时,首先你要先想好下个周期你想要达到的目标和想要买的礼物是什么、多少钱。
好了,接下来就到了我们关键的第二步,它直接决定着你的礼物能否买成的问题哦!
知道礼物的价钱了,此刻你需要将礼物的价钱平分到21天中,看看每天是多少钱。
然后利用定投的方式,每天存入等额的钱数到基金或者余额宝中。当你把礼物的总价钱拆分后你就会发现其实每天需要存的钱并不多,对你而言难度也就大大降低了。
最后当一个周期结束你的目标实现了那天,你就可以拿出储蓄的本金去买自己喜欢的礼物了,不仅实现了目标还能获得一笔定投的利息。而你也能养成先储蓄后消费的好习惯,何乐而不为呢。
好了,这就是草莓今天分享给你如何用礼物清单照亮目标实现的小办法,希望2019年的能将这个方法用起来,2019实现自己的每一个目标哦!