如何成为一个优秀的健身教练?
我见过的教练或培训机构学员:
最烂:办假证或者托关系进入健身房。乱教一气,仅凭自己的锻炼经验和网上捕风捉影的零散知识忽悠客人。
一般烂:混个正规机构的证,找一个糊口的工作。带会员也就是糊弄糊弄,忽悠一节是一节。
较好:喜欢健身,好好学习知识,理论知识扎实,将来作为一个职业或事业来做。
优秀:能帮助客人快乐、安全、高效地实现目标,并使其不依赖教练而继续进步。
以上说的从业者,感觉有70%都属于前两种(小城市尤甚),能达到优秀的凤毛麟角。不知有没有人注意到,在描述优秀教练的时候,我是从结果出发的,也就是说想成为一个【优秀】的健身教练,首先要树立的思维就是:
一切从结果出发。
那我们想要怎样的结果呢?
让客人快乐、安全、高效地实现目标(基本)
帮助客人搭建健身知识框架(进阶)
引导客人独立坚持训练并自主学习提高(成为导师)
可见,一个优秀的教练不仅是一个trainer,还要是一个supervisor。
那么问题来了:
为什么以这三个结果为目标?即实现这些目标能解决客人哪些问题,满足其哪些核心需求?
有哪些具体的方式和方法实现这些目标?
如何不断学习和提高进而更好的实现目标?