文/小翠
【感受】
1拥有一双发现美的眼睛是最高级的自爱
2温暖他人本质上是在充盈自己的内心格局3求助不是软弱，是为了更高效的共同创造，也是卸下铠甲的松弛所有的才华与状态都源于对自己的持续投资。
【启发]
适当求助不是软弱，而是智:慧。
很多人习惯硬扛所有，把求助当做无能，却不知人无完人，适时向他人求助是正视自身不足，也是信任他人的表现，既能解决问题，也能拉近彼此的关系投资自己，是终生浪漫的开始。
继续打磨自己的外在形象，包括身材，皮肤，穿搭，同时修炼好自己的基本功，比如文案，演讲，塑形技术，营销等等。
均衡饮食，保证睡眠，坚持运动，好的身材和状态可以为自己加分。让自己无论在任何时候出现，都给别人眼前一亮的感觉，像一个礼物一样出现，要么带给他人信心，要么带给他人能量。
【行动】
1每天为自己拍一张状态满分的照片，可以是自拍也可以是:路边随手拍，只要你觉得美，觉得好就行。
2关注身边人的身体和状态，NTLXITA.7N道时达上可医和乔生小建议，这种发自内心的关怀比任何锦上添花都动人。
3每天坚持写感恩日记，每天坚持向3个人表达自己的感恩。可以是发微信，也可以是。
当面爱一定要大声说出来，藏在心里的爱不算爱，表达出来的才能算。
