中原焦点秦皇岛站第5期,每日分享第66天,2021年9月19日

我们放不下的是什么?

中高考的孩子要放下的是一切与中高考没关系的事情,与捞分没关系的事情,不利于捞分的事情,都要放下。按照性质划分可分为三类

一类是人际关系方面的:比如同学恩怨师生矛盾,亲子纠葛等。

一类是学业方面的:过去的成败得失,对考试结果的担忧和关注不良的学习成绩,不理想的科目等。

一类是习惯方面的:思维习惯、学习习惯、自律习惯等。

按照时间和空间来划分,也是三类

一类是过去:过去的成败得失,学习好的有包袱,想要保持优势。学习差的也有包袱,觉得自己不如别人,总会心事重重。

一类是未来:关注考试的结果,总在权衡和担心中。

一类是他人:同学之间的关系、老师的态度、父母的期待和要求等。

而到了中高考时,要是能记着两件事就可以:一是记得家在哪里,学校在哪里,别走丢了。二是记得自己的名字叫什么,别写错了。熟话说:没有闲事在心头,便是人生好时节。

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