回忆一下牙痛经历……
妈妈o(≧v≦)o我牙齿痛…这句话还回旋在我的记忆里，记得那时八岁，因为蛀牙，痛得我坐在屋檐下痛哭流涕，双捂着微肿的脸颊，眼泪直掉，还用大颗粒的海盐塞牙洞，啊…真的好疼，呜呜牙痛，头也痛，脸也肿了妈妈…妈妈说：活该啦，吃糖不刷牙，以后记得吃糖要刷牙
从那次痛彻心扉，该死的牙痛，就下定决心，一定要好好刷牙，我再也不要牙痛，这辈子痛这一次就够啦⊙⊙
特别是我嘴里这些新的牙齿(换牙期)我一定要好好爱护，
每天早晚各刷一次牙。
直到现在，我保持每天刷两次牙的习惯，和大家分享一下我的口腔保卫战细节
1.牙刷的重要性
首先牙刷要挑软毛的，软毛的可以减少牙龈刺激；
牙刷我是半个月换一支，最长时间一个月换；
刷牙时间达两分钟。
2.牙膏的重要性
我一般会用三种牙膏(清洁型，洁白型)包装底部杠杠要绿色的，绿色杠杠代表成分比较纯植物
(如果刷牙出血，可选用中药成分的牙膏
坚持养成良好习惯
一定会培养出优秀的很赞的“自己”
