几天奔波下来,怪累的,为了接下来的挑战,老公给煮了灵芝水,正好给大家看看怎么煮。
这是灵芝的正反面,正面棕色的是孢子粉,背面已经先做切片处理,可以撕或剪下来。
这样就可以了,可以略冲洗背面,然后加水,养生壶调到花茶或果茶功能就好。其实我们家是全家喝,所以比较粗暴,直接放煮水的锅子里,烧开后,中小火15分钟,倒到容器里,加水,再烧开15分钟,两次混合就行了呗。
全家都喝,一般一周喝三次。
但只有拉沟的灵芝这样香哦!
今天又是满满当当的一天,排队就排了一上午,下午还得排检查的队,好玩的事情是如果想听广西方言,请到医科大来,保证你听不懂!