1 要坚持的事

工作上一定要坚持的事：遵守和对方的约定，得到对方信任；遵守和自己的约定，得到自信。

2 怎么样坚持

做事拥有“坚持到底”的能力，必须经过“开始”“坚持”“重复”三个阶段的训练才能成功。

3 开始的技巧

做一件事，先不要被自己想象中的困难吓住，关掉想太多的开关，找到开始的时机，就行动。

4 什么是坚持

坚持到底意味着，遇到失败不放弃，换个方法再继续尝试。

5 储蓄正能量

遇事养成正面思考的习惯，面对很多无法改变的事情，我们可以改变自己的心态。

6 做事小技巧

把目标利用“工作分解清单”的方式细分成几个小计划，阶段性的完成，更容易实现。

7 从小事做起

意志不够坚定的人，做事建议从简单容易的小事开始，不管多大的事情，先从小事做起，通过小事掌握做事的常识。

8 做好准备项

机会永远留给有准备的人，做事之前准备越充分，越容易成功，还会达到事半功倍的效果。

9 快乐打气筒

找出几个给自己打气的方式，如激励音乐、名人名言等，遇到挫折时，能够给自己鼓励、振奋精神，继续进入热血状态，做事更顺利。

10 一心可二用

用一石二鸟的方式同时做好两件不同的事，利用固定习惯，让工作更有效率比如一边泡澡，一边策划草稿；睡前阅读工作书籍（既学习知识也有助于睡眠）。