今日观点：即使你真正感受到了身心合一的力量，真有了高峰体验，也不能把它当成一切，忽略了平日的准备。
思考：这就好比虽然你这次考试第一名，但不代表你是永久的第一，还需要跟平常一样努力准备。
这也好比，虽然这个月你的表现受到了上司的认可，但这并不代表之后的你也是被认可的，还需要继续努力。
身心合一是过程，过程控制好了，结果就不会好到哪里去，所以即使你达到身心合一，同样因为准备不足而导致厂家对我们的意见。
所以，身心合一只不过是一个结果，达到这个结果前期付出的努力需要很多，要想得到结果，前提是要走有大量的付出，唯有如此，结果才能围着自己转。
