由于我们的大脑运作是物理现象，它有固定的运作模式。
什么是nlp呢？
首先n代表神经身心。
头脑负责，思想连接，身体负责执行。
L语法language。
P是指程序代表，意念感觉行为。
总的来说应该是身心语法程序学它包括5个部分。
一信念系统。
那么呢，信念支持行为模式，信念就是自己认为的认知并不代表事实。
其中也包括主观和与客观的关系。
我们需要清理障碍性信念。提高目标性信念或者是阿友谊的信念。
二自我价值。
自我价值，包括自信，自爱，自尊，身份，价值认同，积极进取正能量。
做到以下3点，
言出必行，行出必准。
有所不为，有所必为。
接受自己，肯定自己。
尊重宇宙的系统性天人合一。站在高的维度去解决问题，格局。
三系统解决层次。
四沟通。
沟通其实就是表达自己想要的，而不是表达自己不要的。正面的语言对我们有帮助，所以多说正面的语言。
五情绪。
情绪来源于我们内心的信念，系统是亲，事情本身不代表情绪，情绪本身没有好坏，但是它有区分。正面和负面都代表不同的内心活动，所以我们需要善于与情绪为伍。
