橙长日志之李笑来得到笔记
“时间”之所以不是当做我们最宝贵的财富，是因为时间是游走在我们身体之外的东西。而注意力是我们内在的选择，可以通过我们的控制完全为我们服务。所以说，人生其实是公平的，因为注意力确实是我们自己可以做主的，除非自己放弃。所以结局是好是坏，我们要承担相当的责任。
如此看来，许多人的人生结局其实很早很早就已经定下来了。因为他们很早就已经养成了四处浪费自己注意力的习惯，任由自己最重要最宝贵的资源点点滴滴或者大把大把地流失……
有的人自己的行程满满当当，却依然感觉无所收获，为什么呢？因为满的，只是时间；而闲置的，是我们的注意力，荒废的，是我们的成长。
好的工具应该让人离开他，而不是黏住他。现代信息工具是我们提升自身效率的工具，而不是我们被工具奴役。工具为我们服务，而不是我们为工具服务。
注意力的分配容易受到兴趣的支配，兴趣指向哪里，注意力就会被分配到哪里。所以我们说兴趣是最好的老师。对于能够提升我们的技能，可以积累的，我们就可以不断把注意力关注在这方面。
我们不断刷朋友圈，看许多碎片化的信息，实际上是在浪费自己的注意力。因为“单纯的阅读，几乎没有任何价值”，有价值的是阅读后的思考，思考后的选择，选择后的行动。
把注意力关注在工作上，你就是一个打工者；把注意力放在看自身成长上，你就是管理者。
