年少的我总想着拥有更多，交更多的朋友，认识更多的人。去更多的地方，游遍大江南北。学习更多的知识与技能，更加丰富自己，尝遍更多的美味，….总之就是不停做加法，做积累，争强好胜，一味获取而不知断舍离。然而已过而立之年，越来越感到不堪重负，也终于明白，一味贪多却是没有嚼烂，鱼与熊掌是不可兼得，面对无数大大小小的选择，却无所适从，却忘记最初的目标和乐趣。我不由得开始反思自己，我曾经想要做哪么多事，却是什么也没有做好，什么也没有抓住，人生是开始考虑做减法的时候。

我们现在所处的时代，是个最好的时代，也是最坏的时代。好在我们的物质和信息资源如此之丰富，你再也不为物质贫瘠，信息闭塞与匮乏而烦恼了。坏的是我们如何从海量的物质与信息资源中，有效做到取与舍，做到平衡利用和适可而止。看看硬盘与网盘里面，存放着多少电影与纪录片，其中大部分我都几年都没有点击，这些视频的累计时长，让我每日不停地观看，在有生之年，也根本看不过来。再看屯积了各大付费平台的知识教程，从心理学、办公office、历史、哲学等，这些视频、音频教程累计下来，估计在我有限的生命时间内，也不能完全学完，这些教程只是一时满足屯积带来的短暂满足感，过后却给自己增加知识焦虑、迷茫各种心理负担。手机上装满了各种各样的APP，铺满好几页屏幕，每个如果都要点击，一上午的时间就耽误了。微信关注了一堆公众号，还置顶了很多，能够认真观看也就有那几个，加了哪么多微信群聊和QQ群，能够经常互动的也是寥寥无几。经常游走于各类购物网站，进行购物比价，沉迷于各种打折优惠，作为一个“剁手党”，堆积了如此网购商品，有很多根本最后用不上了。曾经每天执迷于各种饭局社交，整日为此奔走，乐此不疲，为了能够在职场中给自己增加人脉和竞争力，为了所谓面子，为了刷存在感。如果自己一时没有酒局，就焦虑自己是不是给孤立，质疑自己在领导和同事面前印象不好，而丝毫没有考虑个人的健康问题..........

所有的一切，反思都是我一味不追求实际，追求过多形式与华而不实的东西，整个时间管理都是杂乱无序了，表面看着我很努力，很上进，也没有颓废，我也花大量时间来学各类课程。我整天也没有舍得刷抖音，追剧、打麻将来耗费时间。可我扪心自问，我学习的关注力与自控力，刻意练习，我都做到了吗。一切不以输出为目的学习都是伪学习,都是劣质勤奋。

在有限的生命时间内，除去睡觉和退休后的时间，我计算一下在单位工作的时间，以20年计算，至多不过58400小时（这里没有考虑放假和其它由于生病等各种意外损失时间）。一直觉得好象时间很多，学习都可以慢慢来，都可以慢慢多做选择，这个可以学，哪个也能学。看到这个时间数字，让我心惊肉跳，在这有限的时间，如果再象我这样漫无目的，东一榔头，西一锤子，泛泛而学，我的结局也就可想而知了，想在某一方面有所造诣，只能痴心妄想了。美好的人生必须开始做减法，不要什么都想要，不要什么都去学，我的时间已经没有多少可拱挥霍与选择了，余生很贵，必须在有限的时间内做正确的事。

从现在开始，抛弃各种无效社交，卸载各种不常用APP，删除不常用学用闲置课程与文件，取消关注不常访问公众号，退出不必要的QQ和微信群聊，克制自己对物质形式的追求……一切从始从减法做起，给自己一个清静简洁的环境模式，清除不必要的“垃圾信息与资源“，把所有的精力与时间都用到刀刃上，聚焦于一个点上。不要在信息与资源的洪流中迷失自我，选准的方向就一定要持之以恒坚持下去。不管是生活、工作，学习方面，我们要象对待爱人一样专心致志，不能做花心大萝卜，一定先做好最重要、最迫切的事，一定要做对自己最有意义的事情。做到断舍离，一段感情，一个物品，一条信息等，舍弃的时候，重要的是干脆，知道自己要什么，并全力以赴朝着这个方向努力。