2025-07-12 周六 雨 Day155
🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗我感恩，美团团队发放的 0 元外卖券，今天用它兑换了两杯奶茶无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，老公早上煮的面条，运动完就能享用美味早餐，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，练完瑜伽后能踏实入睡，这种放松的感觉真好，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，我的床，下午为我提供舒适的午休空间，让我活力满满，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩，同事丹分享青少年心理学课程，懂些心理学，对亲子关系及其他方面都大有益处，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
成功日记
👍我真棒！从今天起开始尝试夹耳朵练习，期待能借此改善气血状况。
👍我真棒！不被他人目光左右，坚定通过学习实现自我蜕变。
👍我真棒！主动组织家庭会议，引导孩子制定暑假学习计划 。
👍我真棒！和同事聊天，遇到感兴趣的话题，我会主动追问。
未来日记
📧太棒啦！我的画画水平突飞猛进，色彩搭配灵动自然，构图创意层出不穷，每一幅作品都充满生命力，连自己都忍不住惊叹，感恩感谢宇宙的灵感加持，我爱你，谢谢你，我好开心呀！
吾日三省
❌我错了，不懂得变通我错了。
❌我错了，不懂得变通我错了。
正心正念
改变自己，从早睡早起开始。
我本自具足，我值得，我配得。
多思考、多复盘、多总结反思很重要。
凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。
我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。
我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。
我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。
愿我家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿你家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿所有人家庭圆满、顺利、平安、吉祥，愿一切众生都能解脱觉悟。
