2026-01-03+今天的一个小确幸

去年夏天体检的时候,新发现了一个问题,就是同型半胱氨酸偏高。当时也没怎么在意,只是按照体检报告上的建议,多吃绿叶蔬菜。再加上每天中午的午餐在单位吃预订的减脂餐。这个减脂餐还不错,有水果、粗粮、鸡肉或鱼肉以及生菜和苦菊之类的可以生吃的蔬菜。所以比较抢手,基本上早上九点后就订不到了,而其它的菜品还可以在十点前订到。我大概是夏秋两季基本上天天吃减脂餐。

前几天,单位在统计下发了健康高风险人员名单,结果因为同型半胱氨酸偏高,我也给列到名单里了。今天去到镇上的医院抽血化验。很快结果就出来了,竟然指标正常了。真是一个小小的确幸。

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