这两天的事

昨天我俩骑行一路向北,游览了北京十三陵水库,蓝天碧水,春花争相开放,美不胜收;今天我俩骑行一路向东,探秘了大运河森林公园,一河两堤,六园十八骏景,美轮美奂。连续两天,每天的骑行里程都是100多公里,速度都达到了17公里/小时以上。运动强度、力度能让我俩满意。

今天回家途中买了菜,到家沐浴清洁,做饭用餐。饭后洗刷碗筷,抹桌子墩地。准备丰盛的晚餐,迎接儿媳妇、俩孙女回来。(双休她们去看望姥姥姥爷了。)

生活就是丰富多彩,生活不能随意懈怠。健康生活,合理安排,祝福大家!

4.11骑行轨迹数据

4.12骑行轨迹数据

北京大运河森林公园南门

北京大运河森林公园一隅北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

京杭大运河北,通惠河畔

途经

途经

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

各色丁香,飘香四溢

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

北京大运河森林公园一隅

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