首先要说一件事，严重痛经的请到医院就诊，有些不一定只是痛经那么简单。请女生朋友们先对自己好，这不是自私，是对自己负责！
文章里头，女神=女朋友，请广大直男，在恋爱中（包括追求阶段）、结婚后把自己的女朋友当做女神，一切女性知己都降低成普通联系人，但凡有女性知己的，大多数情况都是占着碗里的眼盯着锅里的。
涉及隐私部分已经过当事人同意，并进行处理。
今日主菜：有关Period不得不说的那些事。
1 喝热水
真的是很有道理的建议，但……这些年被黑的太惨了，所以，拜托！请换种说法
1.1 比如：烧点热水喝，手边有没有保温杯要不要买个保温杯给你？
1.2 然后隔段时间问候一下，找点有趣的事情聊（特别是直男非常喜欢用判断的语句来结束对话，让人非！常！不！爽！）。多提问题，另，转移注意力大法好。
2 心情
2.1 这几天期间吧，其实心情不错的，特别是在激素影响下，心情应该是处于周期性烦躁终结点上，所以，如果不是疼痛难以忍受，其实，心情大部分是非常欢脱的，说什么基本都不会反驳。
3 她说不想吃饭
3.1 像这种说了不想吃，已经可以只考虑两种情况了
3.1.1 亲戚拜访；
3.1.2 想见你了，想你了，想和你撒娇了……
所以直男请保持警惕，并替女生记得Period的时间，会非常感动，不用谢我。
你看我猜对了
但是非要我们害羞的菇凉们说出来么？真的都老夫老妻了吗？！老夫老妻也不能这样子啊，老夫老妻也要腻腻歪歪撒糖！
4 运动还是不运动？
4.1 像这种提醒本宫认为木有必要滴，首先，一般女生都会选择直接放弃运动好好休（tou）息（lan），其次，不爱运动的女生，更不会选择这种时间段运动，不是么？
4.2 另外，Period期间运动其实很好的。Emmm，前提是，像我这种具有长期运动习惯性的，平时不运动非要凑在这个时间运动，那……本宫也帮不了你了，跪安吧。
所以可以找一些舒缓的，像瑜伽、拉伸这类运动来做，网上有教程，不用我教你怎么找了对吧？请让女神发现你是个宝藏男孩。
5 你的女神很要强……
5.1 如果女神是个要强的菇凉，对上班的、上课的她，请假回家这种话请不要说了。所以，痛经什么的仅仅是为了让男朋友（也就是你）知道她不舒服，想听你安慰，想被抱，想柔弱的靠在你身上哼哼，又不见好意思表现出来，所以这时请主动一点！请务必做个体贴、温柔的男人，记得给温暖的Hug，甜言蜜语永远不会嫌多，那是锦上添花。
只会动嘴的男人们，上公交刷卡都是“滴，您的女神说她要找个好人嫁了。”
光干不说的男人们，上公交刷卡都是“滴，您的女神发您了一张好人卡。”
所以，情商可以学，慢慢成长不好吗？当然不想改变，就不会看到这了，哈哈哈哈哈哈哈嗝……
5.2 包办洗衣做饭刷碗打扫卫生这种事情，不是男人必备么，我为什么要说？
5.3 另外，这很明显是女神想要碎碎念给你听啊，为什么……为什么下图这种结局会出现？！
这“好吧”太让人不想念叨了，换做是本宫烦躁期的话，绝对怼上去……也就Period期间会忍不住要把想要说给你听的事情都说出来啊。女神这时候虽然不知道自己满脑子都是“我要说，我要让你知道，我要让你晓得我不舒服，要让你知道我很坚强……”
但就是如此，别问本宫怎么知道的[吃瓜]。
你看看，你看看，女神都提醒到这份上了，还没明白。她就想要让你“Big Hug……”“别忍着，止疼片该吃就吃，办公室有吗？”“实在不行，就不要撑着了，少加会班吧？”“回去了没有？路上慢慢走”“要不要来接你？”
我酸了，你继续 ……
6 对镇痛药物（就止疼片等等）
6.1 女生总有排斥感（别说女生，大部分人都有）。市面上大面积流行的有镇痛作用的药物，一般是非甾体抗炎药，阿司匹林、对乙酰氨基酚、以及上文提到的布洛芬等。而人们常说的耐受性、依赖性的，大多数指的是多在临床用的吗啡等阿片类镇痛药。
至于会不会对身体造成过大伤害，那就看选择的镇痛药是否对症、是否有过敏反应等等，一般药品都会明确写在说明书里。反倒是忍疼会让人萎靡不振，特别是除了痛经之外还有牙疼之类，都难受想要巨大的Hug……
md我又酸了
6.2 镇痛药物的问题不可以一蹴而就地讲给女神同志。所以请讲方法，用手段，先买好药，送给她，再用各种方法告诉她，这个不会影响生育（不要避讳，毕竟恋爱嘛），也不会对身体造成上瘾，更重要的是！要告诉她，她疼得时候你很难过！你非常想替她！但是没办法！还不是每次都能陪！所以！请让她照顾好自己的身体，哪怕是为了让你觉得好过一点点。
6.3 BTW，要记得心疼，隔段时间就要Hug，哪怕是表情包，真的会突然心里变得柔软，至少，在这段没有联系的时间里，你是想着她的……（如果她是一个一直柔柔弱弱的小菇凉，而不是那么一个要强，又不喜欢表达的姑娘的话，就算了，毕竟个人、私人空间也很重要，而且你也应该习惯了给个Hug）
今天先到这里，至于到底该怎么办，怎么能让女神心里更舒服，让她早日摆脱折磨，明天再说喽，哈哈哈，整理资料去了，不要太想本宫~
