这不是个容易回答的问题,因为吵架的场景出现在生活中的方方面面,很难做到面面俱到的分析。
所以稍微限定下,这里的吵架,指伴侣间的吵架。在对这个问题做了些探索后,浅浅记录如下:
循序渐进看问题:先看看常见的吵架类型,再试着搞清楚这些冲突背后的原因~
1 常见的伴侣吵架场景/类型
- 推卸责任型:这是谁的错? 以及 “我早就知道会是这个样子了,你就是不听我的”,或是“我早就说过吧”~
- 家务琐事型:“你真是眼里没活”~ 。P.s.谁来洗碗,大概是个经典bug了吧
- 有话不说/无法沟通型:通常是某一方因为不想扩大事态,所以把原本细小的问题累积起来,但是会在某个不确定时刻,像炸弹一样,被点燃引爆并激发吵架。
- 需求不满:“为什么一直玩手机,而不是陪我”, “你爱工作、孩子、喝酒、大牌都超过爱我~”
- 财务问题:通常一方会指责另一方在财务上的表现。
- 原生家庭介入: 一方和另一方家人之间出现的矛盾,被引入两个人之间成为导火索
- 被欺骗/背叛:这无疑是非常令人伤心的一种境况。背叛和欺骗,带来了不仅是吵架,更是我们对底层信任(包括对自己的信任)的毁灭性打击~
2 为什么吵架
经由以上列出的种种吵架场景/类型,总结下吵架的原因:
1)表面原因:以各种各样的家务琐事、孩子教育问题等等吵架。比如,谁来做饭洗碗?哪条路才是最快的?为什么吃饭看手机? 为什么唠叨?……
2)根本原因:掩藏在表层之下,关于需求的原因,比如我们希望被关注、被尊重、被爱,却没有被伴侣满足,所以以生活琐事为契机,表达自己的不满。
3)更深层次原因:再挖下深挖一层的原因,往往需要回溯到自己成长中,发生过的那些细微的容易被我们遗忘的小小心结所造成的隐形bug~
慢慢读,浅浅记~ 😊