健康的人际关系是一种「适度冷漠」的关系。我关心,但我不干涉;我听了你的故事,但我没有什么看法;如果你需要建议,我会认真站在你的角度考虑,一旦你做了决定,我就不会再说什么了。距离感很重要,保护自己内心的平静很重要。