每日一灸方
遗精：由于平时工作压力或者学业紧张等因素，导致精神紧张，劳神过度损伤心阴，心火过旺扰动精室而精液自溢；或者是对心里中意的人朝思暮想，但是又所欲不遂，导致心火过旺，火扰精室而致遗精；或者是因为先天肾气不足，以及后天早婚、手淫、恣意纵欲、过度劳累而损伤肾气，肾虚不能固摄精液而导致遗精；也有可能是平时饮食没有节制，过度饮酒，饮食过于重口味而导致体内滋生湿热，湿热下注扰动精室而发病。梦中遗精者叫做梦遗，清醒状态遗精的叫做滑精。
患者除有遗精症状之外，遗精频繁的人还会有头晕耳鸣，神疲乏力，腰膝酸软等等症状。灸疗可选肾俞，关元，气海，三阴交，涌泉等穴位施灸。同时也应该注重精神调节，避免过度紧张，排除杂念，节制房事，对青少年要进行性知识教育，清除淫秽书刊等不健康刊物，少食辛辣刺激性食品，可以长期坚持打太极拳等增强身心健康。
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