一般人想要存钱，只能节流。也就是要控制自己花钱的欲望。小时候，经常听到亲戚邻居说，小孩读书期间就吸烟。当然，这不是说他意识到吸烟有害健康，而是他意识减少吸烟可以省下一笔钱供小孩读书。

可见，控制自我，可以获得未来更大的收益。有几个简单控制开支的的方法，任何人都是可做到的。比如，最好滴酒不沾，或者戒烟，这不仅健康，还能省下一笔不小的金钱呢。

首先，我们要知道自己其实是有两个“自我”。一个是未来打算者，比如我的亲戚邻居。还有一个是及时享乐者。满足当下口舌之快。过一天算一天。这两个“自我”会一直存在。有及时享乐的想法是很正常的。不要内疚。

重要的是你要知晓自己两个“自我”。优待“未来打算者”，同时冷静旁观“及时行乐者”。你可能不会次次获胜，但是有什么关系呢？胜利几场算几场，这些积累都会在未来时刻展现价值。

人是需要主动意识去控制自己想法。不算增强意志力，从而做出对自己更有利的决策。自我控制是要付出短期痛苦的代价的。这个是无法避免的。这样的痛苦也是值得的。你可以有意识利用环境去约束自己。

比如：

1、如果你想要减肥，那么最好家里不要放零食；

2、如果你不守时，最好把自己手表调快5分钟；

3、如果你想早起，那么最好把闹钟放在客厅里，使你不得不起床按掉闹钟。

你看，控制的“欲望”还是有很多办法的。要相信自己的“自觉”，不要犯过度自信的毛病。如果外在方法能够约束自己，最好还是用外在方法约束自己。我们的本性是：好逸恶劳的！

到这里，我就要说储蓄的事情了。你要知道你的收入大头主要每个月工资，基本上你是存不了钱。在你的内心里，你会觉得反正下个月有工资收入，那么现在我花了再说吧。

如果你有这样的情况，也不要吃惊。大部分人都是这样的。这样的情况是多数，但是这一的做法并不可取。很多人在收入高峰时，都屈服于及时消费的欲望。等退休时，常常要节约开支度过退休生活。

所以，为了更好的规划我们的生活，最好在你收入高峰是，就为退休自己打算。想要在退休存下一笔可观的退休金，其实也没有我们想象那么难。你可以采用上述讲的是利用“外在环境“控制自己。

你可以采用月薪定投的方式存下一笔不小的钱。你可以每一个月拿出固定的比例投资股市，或者存款。等到一定时间积累，你肯定会存下一笔大钱。这样做，储蓄将变得非常容易。同时，每个月自动扣款，其实也并不会影响你的实质生活。美好的生活，都是自我创造的，开源节流和自我控制，也是自我创造的很重要举措。