写作之行此去路途漫漫，小白踽踽独行，掉坑无数。今日掩卷沉思，盘点写作路上最容易掉的坑，敬祝各位平安前行。
建议有三：
一、不要日更
弗兰克老师曾经说过，日更并不能使水平显著提高，除非你只是想锻炼意志力。
之前我曾经尝试过日更，结果是疲于应付奔波在工作和写作之间，每天流于打卡签到的形式并没有带来质的飞跃，还因为长期伏案写作导致颈椎毛病，收获一场重感冒长达十天之久。
吓死宝宝了！
我认为日更不现实原因有两个：
一方面个人精力有限。本职工作加班加点，耗费大量的时间精力，写作生活困难重重。一个人的时间精力有限，二者之间的平衡点，对于小白而言并不好掌握。顾此失彼，得不偿失。
另一方面个人能力有限。自身积累达不到，没有大量的输入何谈输出？硬要坚持每天写几百字，只能保证数量而无法保证质量。如果你只是为了锻炼自己的意志力，倒可以一试。
对于自制力不是问题，渴望质量上提高精进的小伙伴，我不赞成日更。大量的时间用来日更，哪还有时间和精力吸收新知、突破提高？只不过是蒙着眼低头拉磨，原地转圈的自欺欺人而已。
不如把时间用在持续不断地输入上面，坚持多输入多尝试多体验，再输出。毕竟，厚积方能薄发。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”
否则这样下去，一则身体吃不消，二则质量保证不了。尤其是阅读量上不去，反而会打击你坚持下去的信心。容易伤身又伤心，何必呢？
建议调小步伐，匀速前进，一周两到三篇保质保量完成即可。
二、不要急于去写10万+的爆文
我曾经看到一篇文章，一个写作小白问大咖，写一篇文章就写出10万+的方式是什么？回答就俩字：做梦！
所以先别动不动就想写出10万+，请先做到有人看、有人点赞、有人转发、有人打赏再说。一口吃不成胖子，一口口才能变成胖墩儿。同样，10万+慢慢积累的，背后是时间投入，是坚持的力量，是厚积薄发的腾飞，是天时地利人和因素的合力，涉及运营、推广、链接的技巧。绝不可能一蹴而就。一开始目标太大，达不到反而会消耗你写作的热情。
明白了这点，你还会焦虑死宝宝了吗？
建议调小目标。
什么样的目标最好？
我认为踮起脚尖就可以够到，跳起来就能摘到桃子的目标最好。可以望见模样，努力即可达到的目标最有吸引力。
静下心，慢慢来，刻意练习。
三、不要因为写作忽视运动锻炼
初学者容易一腔热血，每日每夜。大量时间总是坐着去阅读、去摘抄、去写作，动起来的时间少之又少，更别提刻意去运动去锻炼。时间久了，眼睛、脖子、颈椎出现问题，没了身体的保障，写作怎么可能坚持下去？
比如我三月份刚开始跟老师学写作的时候，老师寥寥数语，仿佛打通了我的任督二脉，思维的小火苗嗞嗞地不停闪烁。怎么办？写作欲望如滔滔江水绵绵不绝，完全停不下来的节奏啊！
为了完成作业，清明节我闭关修炼三天，潜心翻阅热文、研究热文、拆解热文，真可谓是废寝忘食。什么叫做呕心沥血，什么叫殚精竭虑，什么叫做披阅十载，增删五次（这个有点夸张，我怎敢跟曹雪芹一代巨匠比呢！）。我终于体会到。
不久，脖子疼的吱吱响，老腰就要断成两半了，两眼累得冒金花。
重感冒持续长达十天之久，熬成了鼻炎，最后又是中药又是雾化治疗，苦不堪言。我们都不是保尔·柯察金，身体保证不了，怎么可能写下去？
痛苦死宝宝了！
建议合理安排工作、写作和锻炼的时间，找到适合自己的节奏。
我白天上班，利用上午、下午、还有中午休息时间写作，锻炼时间集中在晚上饭后，雷打不动四十分钟的跑步和散步运动。在这个过程中锻炼了身体，舒缓紧张的情绪。散步时反思一下框架结构、遣词造句，还会有灵感的迸发。动静结合，一张一弛，相得益彰，更好地为写作保驾护航。
小伙伴们，你们有类似的掉坑经历吗？欢迎和我一起追忆《那些年，我写作掉过的坑》。
