一句话

      当睡不着的时候就立即起床了，如果躺在床上不能休息，那是相当糟糕的事情，因为它既不能让你肉体上得到休息，还会让你精神上得到折磨。我就发现了，人没有任何时候，有躺在床上想像丰富，而越丰富，醒着就越痛苦！起床吧，做点其他的有意义的事情。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容