【第51课】

反思：清空大脑

——清空大脑-收集-分类-不删除-排程

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【第52课】

把杂事进行分类和整理，首先做重要的事：我们需要对每件事进行思考和评估，在明确做它的意义之后，把那些不重要的删除；把暂时没时间做的搁置。

剩下的事情就是必须要做的。

这时我们再把这一项里的事务进行更严格的分类，分为日程事务（不要安排太多）和情境事务（家里、办公……）。

【第53课】

最常见的3种反思的类型：

第一种，是对一件事的反思；

第二种，是对一天的反思；

第三种，是对一生的反思。

也就是一事一日一生的反思。

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【第54课】