最近感觉自己的心变得越来越麻木，对孩子也变得越来越浮躁。孩子一有风吹草动，就会对他们横眉竖眼，恨不得可以用眼神去震撼他们。对于孩子充满了极度的内疚，却又觉得无力去改变！

      上过李道政李老师45期线下课，一直在给自己的身体找平衡。于是，昨日把上肢的心经，心包经，肺经及大肠经刮了个遍，果然出痧很多，今日感觉我的这颗心有点温度了，可以感受他人，可以感恩他人！蔡可荔的一首《自如》，最近两天都在循环播放，特别喜欢里面的歌词

走在轮回路

一路要知足

用感谢心去付出

以欢喜心去受苦

走在轮回路

一路要惜福…………

      只有作为母亲的我坦然自己的心，用平和的态度去对待孩子们

      此时此刻，手中是武志红老师《愿你拥有被爱照亮的生命》的书，从来鄙视这种心理书籍，在我的意识中我很正常，不需要，否定之否定，静下心来拜读。心灵成长的六个定律时，关系胜于一切中提到：父母能给孩子提供一个和谐的关系，那么孩子的精神胚胎就会在这个关系中，自由而安全地得到最大限度的成长！我总是急着去批判孩子，急着把我的观念强加在孩子头上，给他贴很多标签，往往精神胚胎被压制。精神胚胎就像是孩子心灵成长的密码，需要呵护。衡量关系模式的质量就是爱和自由。爱是深深的理解和接受，我会容易急于给孩子建议和命令，原来这些远比理解容易。需要改变，或许比较不容易，但总比不去尝试努力好。

      做父母的自爱，同时爱孩子，于是也教给孩子自爱并爱别人，给予孩子自由。孩子的成长也是我的成长，永远都不晚。

      对不起，孩子们，特别是老大，妈妈从自己的自控力上做文章，学会理解你们，好好生活，过多的担心你们俩以后的兄弟情，才会在一次次的你们的争吵中做裁判，我相信你们可以解决，可以好好互相爱对方！