春节成长项目——2月22号第10天

微微的春节成长项目——2月22号第10天

1每天写感恩日记✅晚上完成

2每日打坐30分钟，早上完成✅平板10分钟（可分次进行）晚上完成✅，瑜伽拜日11遍  早上完成✅

3每天看书30分钟  ✅晚上完成P105

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