前段时间在网上看到一篇文章，题目叫《在华为奋斗13年，42岁就被强制退休！如果青春不再，你可以离开了》，这让刚过而立之年的我们非常触动，特别是我的先生张同学。
40来岁是一个特别尴尬的年纪，青春不再，身体健康和精神精力都已大不如前，父母已然年迈，儿女也就十来岁，正需要抚养和管教，换言之，是处于经济压力最大的时候。如果在这时被迫退休，内心的焦虑一定大过如释重负的闲适。
中年危机，英文名midlife crisis。一般指人进入40+岁后，面对生活的压力，事业的平台期，家人的老去，自己身体健康状况变得大不如前，以及性压力造成的不适。但从现实来看，三十五岁其实就已经是一个门槛了，在这之前可能无所畏惧勇往直前，在这之后，选择面变少，记忆力反应能力创新力远不如精力充沛的二十出头的年轻人，最关键的是，年轻人要的薪水可能还不到你的一半。所以，现在很多大公司大型企业的招聘信息必定会附加一条：年龄在三十五岁以下。放眼社会，这个问题出现在男人身上，但对女人尤为苛刻。
虽然我们时常会说：男人四十一枝花。这句话貌似在职场上根本不起作用。决定你职场生涯的，与你的学识，才能，独当一面，掌握核心技术与否，对公司贡献卓越与否有莫大的关系。如果你才识平庸，各方面都不突出，就算你兢兢业业稳扎稳打的在公司摸爬滚打十几年，到公司整合时期，最先被裁掉的势必是这样一批不上不下的中年人。切记不要把“我没有功劳还有苦劳”这句话挂在嘴边，在市场经济时代，你若没有为公司创造很大的价值，又很容易被替换掉，作为以盈利为最根本目的的企业实体，真的没有太大的必要留你养老。说尸位素餐可能太难听，HR会想方设法要你主动或被动退位让贤。
站在企业的角度看待让某些40+岁的员工提前退休，当然是利大于弊的；但从个人角度来看，企业对员工未免太薄情寡恩。俗话说得好：人无远虑必有近忧。与其提心吊胆地熬到危如累卵的真正的中年危机，还不如提早做准备。
中年危机有两个层面，一个是自身成熟的问题；一个是社会和家庭给你的重担，造成的压力。
先来说说自身成熟问题。
在现实中你一定遇到过这样一批人，他们从小就知道自己想要的是什么，知道自己想过的生活是什么样子的，以及清楚的知道要想实现自己的理想和目标必须通过怎样的途径和方法才能实现。他们目标明确，方法得当，按部就班，有条不紊，懂得规划自己的职业生涯和人生。简而言之，他们能主动掌控自己未来的每一步，少有偏差。
另外一种人，得过且过，今朝有酒今朝醉明日愁来明日忧，他们很少想一个月以后的事情。在最该学习上进的时候刷剧看综艺节目，吃喝玩乐，爽歪歪的同时鄙视那些自律精进的人，认为他们是苦逼+傻逼。因为从表面看来，那些每天报各种学习班培训班的人与自己也无甚分别。但是，机会是给有准备的人，就像蔡康永说的那样，18岁时你认为英文难学，所以放弃，等到你28岁时遇到一份高薪的工作，但对英文有很高的要求，你只能遗憾的失之交臂。
成熟最显要的特征就是深思熟虑，然后果断执行，相信自己经过思考之后的判断。成熟之人稳重，靠谱。一个自身成熟的人，遭遇中年危机的可能性很小，即使遇到也会找到有利途径化解。
然后说说社会和家庭给你的重担，造成的压力。
如果你不是一个标新立异特立独行的个体，大概率你会在适当的年龄结婚生子，这就是漫漫花钱路的开始，先不说开门七件事，柴米油盐酱醋茶样样都得花钱，人们对物质的追求可以说是无止境的，房子，车子都要齐备。孩子的奶粉钱，教育金，吃穿用度无一不与钱相关，难怪有人会说孩子就是碎钞机。这些经济压力有可能是你不能承受的生命之重。
梁文道说，每个年轻人都以为自己是能飞的，可是到了最后，都还是在地上，人从青年到中年，是一个从天上落到地上的过程。
那么，我们要如何应对中年危机？
首先，要认识到自己能力有限，接受自己是个平凡人的设定，减少焦虑。不要妄想那些不切实际的东西，比如一夜暴富，中500W，发一笔横财等。脚踏实地，循序渐进才符合社会主体发展规律，那种小概率事件想多了那是害人害己。
其次，多陪陪家人，陪陪朋友，参加几次朋友亲人的葬礼，会从中感悟良多，也让人迅速的成长起来。
然后，考虑一下自己以后的路，有些事情需要提前安排好。做好规划才能临危不乱。
积极参加体育锻炼，运动会让脑子里开始产生让你快乐的多巴胺。
维持原来的友谊，不要让曾经的知心好友渐行渐远。
如何面对中年危机引发的恐慌？
每个阶段都会面临自己相应的危机，因为欲望是永远得不到满足的，而得不到满足的欲望会带来焦虑，随着年龄的增长，能力的提升逐渐平缓，甚至可能走下坡路，突破不了自身阶级的恐慌开始蔓延。
实际上，中年危机，老年危机，并不一定是因为“少壮不努力，老大徒伤悲”，更多的是在社会巨大洪流前，我们不能抵挡住时代变迁的无力感。只有少数人才能正在金字塔顶端，大多数都是金字塔底部忙碌生活的凡人。
日夜勤奋耕耘不息，换来平静生活实为不易，天赋，运气实力，三者缺一不可，生存生活享受三种状态，能够到达生活状态，就已经用尽了所有的努力，天赋和运气却不是努力就能获得的。
但努力了，才有可能在运气到来的时候及时抓住。即便运气和天赋很重要，依然要努力，在人生年轻的时候多做准备，才能让自己的未来更顺遂。
这里可以给大家提一些建议:
首先，要在财务方面有一定的规划，养成良好的理财习惯，让自己的钱生钱能有一笔稳定的被动收入，以备自己真的被提前退休的话也不会立即影响到目前的生活质量，不会让日子捉襟见肘。
第一学会记账: 年轻时候尽量不要透支以后的人生，学会记账，养成良好的消费习惯。知道自己的支出有哪些。
第二强制存钱: 记账控制开销，每个月产生节余存起来，基金银行理财也好，细水长流地攒钱，不要觉得少，工资不管多少都花光，结果需要钱的时候四处求人，越长大就越会发现，求人办事开口越难。孙子不好当，帮忙是一种交换，倘若自己没有能力给对方好处，那么希冀对方帮忙和希冀对方扶贫一样，几率很小。
第三在能力范围内给自己买一份商业保险。除了必要的社保之外，尽量给自己和家人买一份商业保险。对于商业保险这玩意儿，没买的话心有惴惴，买也是买个心安。当我年老时，不怕膝下无一儿半女，也不怕孤独终老，而是怕老来穷成为别人嫌弃的负担。没有商业保险的话，与我而言，就像是没有任何保护措施摸瞎过一个地雷阵，谁都不知道我下一脚会不会踩到地雷，商业保险就相当于我自己花钱买的一幅盔甲，即使不幸踩雷，我的盔甲还能保护我不被炸得面目全非。最关键的是，不用连累子女，遭受唾骂嫌弃。最好的教养，就是不给别人添麻烦。我压根就没有勇气肯定，当我生病时，会有人不顾一切砸锅卖铁地救我，而我，不过就想苟延残喘的多活几年，谁都不知道明天和意外到底哪一个先来。
其次，是坚持锻炼身体。因为长期坚持锻炼身体，才能少生病。每一次生病都会让身体掏空，也让账户清零，说不定还会欠一屁股债。与其事后再拼命亡羊补牢，不如一开始就将身体锻炼得倍儿棒，不生病就是赚到了。
最后也是最重要一点就是学习。
永远保持学习的状态，不要将本来应该学习的大好时光都浪费在了无谓的享乐中，脑子是越用越灵，长时间不学习，想要再捡起来难于登天就像长时间不运作的机器会生锈，成为一团废铁。
学习包含两方面，一种是专业技能的学习，如果做的工作是边缘工作，那么努力让自己成为公司业务核心人员，尤其是当前就业形势如此差的情况下，锻炼自己的核心能力更是刻不容缓，这样在面临大裁员的时候，才能成为幸存的人。
另一方面就是学习金融等相关知识，这样才能让手中的钱至少能抵抗通货膨胀。金融等相关知识需要进行大量的系统阅读，不要觉得枯燥。富人和穷人之间的差别在于观念和意识，要学会用富人的思维去思考，用富人的眼光去观察。成为富人的第一步，就是学习怎么当个富人。在这里附上“财务自由”终极书单：从入门到进阶。
1.财务启蒙：
《小狗钱钱》
《穷爸爸，富爸爸》
《巴比伦富翁》
《邻家的百万富翁》
《苏黎世投机定律》
《百万富翁快车道》
2.投资工具入门
《银行行长不轻易说的理财经》
《解读基金：我的投资观和实践》
《股市操作大全》共八册
《史丹.温斯坦称傲牛熊市的秘密》
《可转债投资魔法书》
《分级基金与投资策略》
3.经济，金融，商业入门
《人人都爱经济学》
《七天读懂宏观经济》
《果壳里的经融学》
《竞争战略》
《巴伦金融投资词典》
4.会计学基础
《听故事学会计》
《财务智慧》
《明明白白看年报》
《财报就像一本故事书》
《轻松读财报》
《挖出财报中的秘密》
5.投资基本理念
《漫步华尔街》
《投资者未来》
《学会估值，轻松投资》
6.价值投资入门
《股市真规则》
《巴菲特的护城河》
《股市稳赚》
《投资最重要的事》
7.大师著作
《股票作手回忆录》
《聪明的投资者第四版》
《怎样选择成长股》
《彼得.林奇的成功投资》
《战胜华尔街》
《戴维斯王朝》
《邓普顿教你逆向投资》
《约翰.聂夫的成功投资》
《安全边际》
《机构投资的创新之路》
8.巴菲特专题
《巴菲特传：一个美国资本家的成长》
《巴菲特写给股东的信》
《投资大家巴菲特》
《穷查理宝典》
《巴菲特之道第三版》
《巴菲特的投资组合》
《从牛顿，达尔文到巴菲特》
《巴菲特法则》
《价值投资：从格雷厄姆到巴菲特》
《巴菲特与索罗斯的投资习惯》
9.华尔街风云
《伟大的博弈》
《客户的游艇在哪里》
《说谎者的扑克牌》
《门口的野蛮人》
《乱世华尔街---一位华人交易员的经历》
10.行为经济学
《非理性繁荣》
《非同寻常的大众幻想与群众性癫狂》
《逃不开的经济周期》
11.拓展书目
《学习学习再学习》
《一生读书计划---经济书架》重点推介了80本经济学读物，后附参考阅读书目。
有一句话说得好，中年危机就是曾经不可一世的我们，忽然意识到我们无足轻重并不能改变世界，但至少我们能改变自己，不再沮丧颓废，在遭遇老年危机的时候能够更从容一些。
积极面对生活，中年危机，其实也没那么可怕。
